Tips kempiskan perut buncit

Hahaha...menarik bukan entry kali ni?

Perempuan vs perut buncit (siapa menang? hahaha)

selalunya perut yang menang. 

Well entry kali ini aireen nak share 6 tips untuk mengempiskan perut yang buncit. Cukup-cukuplah bagi perut tu menang..lol

1. Jangan minum air sejuk

    Tak pernah tau apa relevannya air sejuk dengan buncit. Tapi

    memang ramai orang tua pesan jangan minum air sejuk kalau

    tak nak perut buncit.

2. Jangan makan sambil berulam air

    Ha pernah kena tegur dengan mak kita tak pasal ni? Sebab dulu

    masa kecik, mak Aireen memang marah kalau makan berulam

    air.

3. Makan dan kunyah perlahan-lahan

    Kerana makanan yang dimakan akan lebih cepat hadam dan

    lagi satu sebabnye perut kita bukan machine

4. Limau nipis dan kapur

    Perah beberapa biji limau nipis ke dalam kapur makan. Gaul

    rata dan sapu ke bahagian perut yang buncit. (never try but it

    may work sebab limau acidic and kapur pula panas) 

5. Lakukan sit up

    Haaaa memang orang paling tak suka buat sit up tapi

    sebenarnya sit up adalah cara yang paling berkesan untuk

    mengempiskan perut.

6. Premium Beautiful

    Lepas dah sit up dan sebagainya, pakai la set Premium Beautiful

    sebab corset Premium Beautiful mampu untuk membentuk tubuh

    badan kita dengan kemas dan juga boleh mengempiskan perut. 

    Asalkan kita dapat pakai dengan konsisten minimum 8 jam

    sehari.

Selamat mencuba ye kawan-kawan :)

XOXO,

Aireen Osman